11547歩。 それなりに歩いたなぁ。 参考に体重をはかったら、74.4kgに減ってた（ぅぉ）。

セブンイレブンにおいてあるいわしスナック食ってます。 一袋90kCal。ちなみに、同時に買った「一日分の野菜」（伊藤園）が70kCalだから、まずまず熱量低し。つーか、ここまでに取ったカロリーがあまりに低すぎてイヤン（320kCal程度）なので、ナッツ食って…

74.8kg。 普通に食ってましたが、普通に減ってました（ｗ＞体重

つぅか、動けません（ぅぉ）。