「その気になればいつでも食える」と思うのがポイント？

その時しか食えないようなものがあれば別ですが、そんな食事はそうそうないわけで（笑）。なので、最近は「食おうと思えばいつでも食える」と思っては、過度に食べるのを避けてます（ｗ。そのおかげで胃が小さくなってきたような感じが…（汗）。
あと、成人病（糖尿をはじめとしてカロリー制限が必須なものとか、高血圧とか痛風とかその他いろいろ）になっちまうと、食べたくても食べられないって状況が発生するので、それは避けたい。

そういう病気に（不幸にして）なってしまわれた方はしょうがないのですが、まだそうなってない方で、気になる方は、とりあえず気を遣うのもいいかなぁとか思ってみたり（汗）。