13107歩 結局、聖路加タワーから有楽町まで歩いてったので、そのくらいにはなるかなぁ。

たまにはこういうこともしてあげないと、身体が造反しそうで（汗

79kgちょいでした。 いずれにしても、減量の成果は着実に出ています〜。

id:sonodamさんのところとかで触れられてますが、できました。 ちなみにオレも少しだけ参加させていただいてます（恐縮） あちこちにネタがちりばめてあるので、そんなのを見つけつつというのもいいかもしれないですね〜。

やはり（？）75kgに落ち着けるというのは妥当な数字であるということが判明しました（汗）。 >

ギリギリ肥満まではいかないものの、やっぱり肥満の影響が大きい模様。 高めの値を示してたのがGOT,GPT,尿酸の3つ、標準値内ではあったけど、骨密度が若干低めという感じ。問題は尿酸値で、プリン体に気をつけないと少々やばめかな。 血糖値、コレステロール…

あまりにくすぐったすぎて、笑いをこらえるのが大変でした（汗）。

人間ドックで内視鏡検査まで終わって、麻酔が切れてから食べた食事はサンドイッチとミネストローネでした。うまうま。

行ってびっくりしたのは、この病院、とにかく女性のスタッフが多いこと。 看護士師、医師ともに。 オレとしては、患者というか人間ドックを受けに来ただけではあるものの、ビミョーに肩身狭いです（汗）。 内視鏡だけが「あれれ？？？？」な感じでしたが、ほ…

お休みをいただいて、人間ドックへ。 ちなみにどこが悪いからというわけではなく、自分自身のメンテナンスのために受けるという感じです。