2004-12-07 日常的に飲んでるもの ダイエット 今だと、緑茶/ウーロン茶/コーヒー(ブラック)/野菜ジュース。 普段飲んでる野菜ジュースもそれなりにカロリーある(47kcal)ので、1日3回〜4回が限度ですけどね。